La cirugía de las hemorroides es una intervención con muy mala fama por el conocido dolor postoperatorio, pero no siempre es así y existen distintas alternativas menos agresivas. En función del tipo y grado de hemorroides tu médico te ofrecerá un tratamiento u...
TENGO HEMORROIDES ¿DEBO OPERARME?
Responder es esta pregunta puede ser sencillo pero no siempre lo es. Depende del tipo de hemorroides y de los síntomas que nos esten causando. Lo primero es saber que tipo de hemorroides tenemos. Las hemorroides externas son las que están fuera del ano,...
POSTURA RECOMENDADA PARA DEFECAR
Coloque un altillo o una banqueta en los pies, para mantener más flexionadas las caderas y rodillas.Incline ligeramente su tronco hacia adelante, con la espalda recta.No empuje cogiendo aire y en apnea. Deberá empujar soplando aire suavemente a través de los labios...
¿QUE SINTOMA TE VIENE A LA CABEZA SI TE PREGUNTAN SI ERES ESTREÑIDO/A?
¿Solo escasa frecuencia en ir al baño? Si nos preguntan si somos estreñidos, la mayoría pensamos automáticamente en la frecuencia de ir al baño. Y podemos contestar… ¡No, yo voy todos los días! Pero si la siguiente pregunta es ¿lo hace con mucho...
Estreñimiento. Ese gran enemigo.
María García Bascones Medicina Física y Rehabilitación ¿Quién no ha tenido alguna vez etapas de estreñimiento? Bien, pues por desgracia, para muchas personas el estreñimiento es algo más que un compañero del día a día, se convierte en algo crónico y acaba siendo su...